2026年1月

よもぎ蒸し
体を内側から温め、巡りを整える。リトリート再のよもぎ蒸し

なんとなく体が重い。冷えている気はしないのに、疲れが抜けない。 そんな感覚を抱えて来られる方に、リトリート再でよく選ばれているのがよもぎ蒸しです。 「温める」だけで、体は変わりはじめる よもぎ蒸しは、下半身を中心に体をじ […]

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よもぎ蒸し
水の郷リトリート再で大切にしている、リラクゼーションの時間🍃

リトリート再に来られる方の多くが、「休みたい」「整えたい」と同時に、どこか緊張した状態でいらっしゃいます。 忙しい毎日の中で、気づかないうちに体も心も力が入ってしまっているから。 だから私たちは、ファスティングや滞在プロ […]

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イベント・キャンペーン
田んぼのがっこうさん主催のイベントにコラボさせていただきました!

1月17日~18日に開催された田んぼのがっこうさんhttps://www.instagram.com/tambo_gakko/の【餅つき&書き初め大会】に 水の郷リトリート再もコラボさせていただきました! リトリート再で […]

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心の整え
【生活リズムが戻らないあなたへ】お正月気分から抜け出せないのは、意志の問題ではありません

仕事は始まっているのに、なんだかまだ体も気持ちも本調子じゃない。 「そろそろ切り替えなきゃ」と思うほど、うまくいかないことはありませんか? でもそれは、あなたの気合いや意志が足りないからではありません。 お正月明けに生活 […]

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日常・再の裏側
厄除けに行きましたか?

水の郷リトリート再がある千葉県香取市には、日本三大神宮の一つに数えられる「香取神宮」のほかにも 関東厄除け三大師の一つでもある「観福寺」もあります。 特に「観福寺」は、 弘法大師(空海)がみずから彫刻した三体の御像が、西 […]

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心の整え
【新年の体と心を整える】2026年を軽やかに始めるファスティングリトリート

明けましておめでとうございます 新しい一年の始まり。今年は「頑張る」よりも、「整えること」から始めてみませんか。 年末年始で乱れがちな食生活や生活リズム。それを責めるのではなく、やさしくリセットする時間が必要です。 新年 […]

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