2026年6月

お知らせ
ヨガ×ファスティングリトリートを一緒に創ってくださるヨガ講師を募集しています新着!!

リトリート再では、 「内側から整える時間」をテーマに、ファスティングリトリートを開催しています。 ファスティングによって体を休め、自然の中で過ごしながら心を整える。 そんな時間を提供する中で、 ヨガの力を取り入れたリトリ […]

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瞑想・マインドフルネス
気づけば自分のことを後回しにしていませんか?

30代・40代の女性にこそ知ってほしい「マインドフルネス」という時間 仕事、家事、育児。 毎日やることに追われていると、1日があっという間に終わってしまいます。 気づけば、 そんな状態になっていませんか? 30代・40代 […]

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