深くゆるみ、静かに休む。リトリート再のアロマオイルトリートメント
sai-bee
「休んでいるはずなのに、疲れが抜けない」
「頭がずっと動いていて、気持ちが落ち着かない」
そんな状態で来られる方に、
リトリート再で選ばれているのが
アロマオイルトリートメントです。
香りとタッチで、力を抜く時間
アロマオイルトリートメントは、
強く押したり、流したりする施術ではありません。
- ゆっくりとしたリズム
- やさしいタッチ
- 心地よい香り
これらが重なることで、
自然と呼吸が深くなり、
体が「休んでいい状態」へと切り替わっていきます。
緊張がほどけると、思考も静かになる
体が緊張していると、
頭もなかなか休まりません。
トリートメント中、
- 何も考えられなくなった
- 途中から記憶がない
- 終わったあと、頭がスッとした
そんな声をいただくこともあります。
それは、
心と体が同時にゆるんだサインです。
ファスティング中だからこそ、感じやすい
ファスティング中は、
感覚がとても繊細になります。
その分、
- 香りを深く感じやすい
- 体の反応に気づきやすい
- リラックスが深まりやすい
アロマオイルトリートメントは、
ファスティング中の回復を
やさしく後押ししてくれます。
「癒し」ではなく、「回復」のためのケア
リトリート再のアロマトリートメントは、
気持ちよさだけを目的にしていません。
- 緊張をほどく
- 自律神経を落ち着かせる
- 休める状態に戻す
その結果として、
眠りやすくなったり、
翌日の体が軽く感じられたりします。
よもぎ蒸しとの組み合わせもおすすめです
体を温めるよもぎ蒸しで巡りを整えたあとに、
アロマオイルトリートメントを受けることで、
- ゆるみが深まる
- リラックスが長く続く
- 回復感を感じやすい
といった相乗効果を感じる方も多くいらっしゃいます。
滞在の流れの中で、無理なく体験できます
アロマオイルトリートメントは、
滞在中の流れに合わせてご案内しています。
「初めてで不安」
「どのケアが合うかわからない」
そんな場合も、
その日の体調に合わせて調整しますので、
どうぞ安心してお任せください。
